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以前こういう記事（窪塚洋介に憧れ、マンバンヘアにして3ヶ月。どうやって伸ばしたかと感想。）を書きましたが、とうとうマンバンヘアをやめました。 今回はマンバンをやめた理由やマンバンの次の髪型としてどんなものがおすすめかをご紹介できれば...

物件を借りる際「24時間サポート」への加入を求められたことはありませんか？ 言われるがまま、入っている人も多いかと思います。 結論から言いましょう。 賃貸物件の24時間サポートは多くの人にとって不要です。 多くのサ...

マンバンヘア、髪をお団子状に結んだ髪型のことで、サムライヘア、などとも呼ばれますね。 全体を伸ばすスタイルもあればサイドだけ刈り上げたスタイルもあります。 日本ではオダギリジョーや窪塚洋介、あとは映画クローズの頃の小栗旬なんか...

スポーツをやっている方にとって、体作りのための食事が重要なのは常識です。 ただ、専属の栄養士やコックでもついていない限り、毎日食事の献立を考えて自分で調理をするのは大変ですよね…この手間がスポーツ選手にとって食事管理、ひいては体作り...